탈수예방1

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  계속 설사를하고 배가 아픈경우 계속 설사를 하고 배가 아플 때 원인과 회복 음식 가이드설사가 반복되면 단순한 배탈로 넘기기엔 너무 고통스럽습니다. 배도 아프고, 소화도 안 되고, 아무것도 먹고 싶지 않은 상황이 지속되면 체력까지 떨어지게 됩니다. 이럴 땐 무엇을 먹어야 하고, 어떤 음식을 피해야 하며, 언제 병원을 가야 하는지 정확히 아는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 계속 설사하는 원인과 식사 요령, 회복 단계에 따른 음식 조절법, 병원에 가야 할 타이밍까지 단계별로 안내드립니다. 1. 계속 설사하는 주요 원인반복되는 설사는 대부분 장의 일시적인 자극이나 감염, 혹은 만성 장질환의 신호일 수 있습니다.바이러스성 장염: 가장 흔한 원인으로 식중독, 노로바이러스 등이 대표적입니다.세균 감염: 고온다습한 여름철에 상한 음식 섭취 후 발.. 정보지 2025. 5. 8.